soczewica | Bezglutenowe Kuchenne Wariacje

Gulasz warzywny z soczewicą (wychodzenie z postu Dąbrowskiej)

Magda — Thu, 09 Mar 2023 07:43:15 +0000

Dzisiaj polecamy Wam pyszny, aromatyczny i sycący gulasz warzywny z soczewicą :) Jeżeli ktoś robił post Dąbrowskiej tak jak my, to ten gulasz sprawdzi się idealnie na wychodzenie z tego postu. Składniki na gulasz: – 3 czerwone papryki – 3 średnie pomidory – 1 por – 3 ząbki czosnku – 1 puszka czerwonej fasoli (240g […]

The post Gulasz warzywny z soczewicą (wychodzenie z postu Dąbrowskiej) first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Jesienny kociołek warzywny ze schabem i soczewicą

Magda — Wed, 23 Oct 2019 07:22:12 +0000

Jeżeli nie macie pomysłu na ciepły, jesienny obiad to polecamy Wam przepis na pyszny kociołek warzywny ze schabem i soczewicą :) Przepis ten i wiele innych smacznych przepisów na jesień i inne pory roku znajdziecie w naszej książce “Sezonowo Bezglutenowo” :) Dodatkowo mamy dla Was małą niespodziankę. W naszym sklepiku możecie kupić naszą książkę z […]

The post Jesienny kociołek warzywny ze schabem i soczewicą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Potrawka z fasoli, soczewicy i papryki

Magda — Tue, 30 Apr 2019 20:25:34 +0000

Jeżeli lubicie proste i pożywne dania tak jak my to ten przepis jest dla Was :) Polecamy Wam pyszną potrawkę z fasoli, soczewicy, papryki i szpinaku :) Składniki na potrawkę: – 250 g białej fasoli – 60 g czarnej soczewicy – 1 czerwona papryka – 1 pomidor – 1 por – 50 g szpinaku – […]

The post Potrawka z fasoli, soczewicy i papryki first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Zupa soczewicowa z ziemniakami, marchewką i szpinakiem

Magda — Fri, 08 Feb 2019 10:32:22 +0000

Nie ma to jak pyszna rozgrzewająca i pełna smaków zupa. Zachęcamy do zrobienia zupy soczewicowej z ziemniakami, marchewką i szpinakiem :) Składniki na zupę: – 200 g zielonej soczewicy – 4 ziemniaki (ok. 500 g) – 1 marchewka (ok. 140 g) – 3 cebulki dymki – 50 g szpinaku – 1 łyżka oliwy – woda […]

The post Zupa soczewicowa z ziemniakami, marchewką i szpinakiem first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Makaron z soczewicą, zieloną fasolką szparagową i białą fasolą

Magda — Thu, 25 Oct 2018 11:15:45 +0000

Dzisiaj świętujemy Światowy Dzień Makaronu i z tej okazji przygotowaliśmy dla Was coś pysznego i makaronowego :) Zapraszamy na smaczny i łatwy w przygotowaniu makaron z soczewicą, zieloną fasolką szparagową i białą fasolą :) Składniki na makaron z soczewicą: – 100 g makaronu bezglutenowego penne – 60 g czerwonej soczewicy – 200 g zielonej fasolki […]

The post Makaron z soczewicą, zieloną fasolką szparagową i białą fasolą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Wołowina z soczewicą, prawdziwkami i morelami

Magda — Mon, 09 Jul 2018 07:51:42 +0000

Dania z wołowiny są bardzo smaczne ale mają jeden minus – długo się je robi, ale smak wynagradza wszystko :) Prawdziwki świetnie komponują się z tym mięsem, a morele nadają fajnego smaku. Zapraszamy na wołowinę z soczewicą, prawdziwkami i morelami :) Składniki na wołowinę z soczewicą: – 350 g polędwicy wołowej – 200 g świeżych […]

The post Wołowina z soczewicą, prawdziwkami i morelami first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Potrawka z soczewicy z cukinią i ze szparagami

Magda — Mon, 04 Jun 2018 08:07:51 +0000

Dzisiaj mamy dla Was kolejny przepis ze szparagami w roli głównej :) Zapraszamy na pyszną, lekką, sycącą i szybką w przygotowaniu potrawkę z soczewicy z cukinią i ze szparagami :) Składniki na potrawkę z soczewicy: – 80 g żółtej soczewicy – 250 g zielonych szparagów – 1 cukinia – 1 cebula – 2 ząbki czosnku […]

The post Potrawka z soczewicy z cukinią i ze szparagami first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Gulasz z udźca z indyka z soczewicą i warzywami

Magda — Tue, 06 Mar 2018 08:31:42 +0000

Dzisiaj mamy dla Was pyszny i delikatny gulasz z udźca z indyka z soczewicą i warzywami :) Łatwy i szybki w przygotowaniu gulasz na pewno wszystkim posmakuje :) Składniki na gulasz: – 400 g mięsa z uda z indyka – 90 g zielonej soczewicy – 1 żółta papryka – 1 średnia marchewka – 1 […]

The post Gulasz z udźca z indyka z soczewicą i warzywami first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Zupa z czerwonej soczewicy ze szpinakiem i fasolką szparagową

Magda — Fri, 26 Jan 2018 12:55:29 +0000

Okres zimowy jest świetną porą roku na gotowanie różnorodnych zup, dlatego u nas często się one pojawiają :) Zachęcamy do zrobienia zupy z czerwonej soczewicy ze szpinakiem i fasolką szparagową – pyszna, sycąca a do tego szybka w wykonaniu :) Składniki na zupę z soczewicy: – 160 g czerwonej soczewicy – 200 g zielonej fasolki […]

The post Zupa z czerwonej soczewicy ze szpinakiem i fasolką szparagową first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Potrawka z kurczaka z dynią i brązową soczewicą

Magda — Mon, 04 Dec 2017 07:13:03 +0000

Za oknem pada śnieg a my mamy dla Was rozgrzewający i kolorowy obiad :) Zapraszamy na pyszną potrawkę z kurczaka z dynią i brązową soczewicą :) Składniki na potrawkę z kurczaka: – 500 g dyni piżmowej – 350 g filetów z kurczaka – 100 g brązowej soczewicy – 50 g świeżego szpinaku – 1 […]

The post Potrawka z kurczaka z dynią i brązową soczewicą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Pasty do kanapek

Magda — Fri, 03 Nov 2017 12:44:43 +0000

Rano spiesząc się do pracy większość z nas do kanapek na śniadanie standardowo wkłada plasterek sera żółtego czy wędliny bardzo często zapominając o warzywach czy innych możliwościach. A czemu by zamiast kawałka sera do kanapek nie przyrządzić domowej pasty, która jest zdrowa i co najważniejsze prosta w przygotowaniu? Takie pasty możemy spokojnie przygotować dzień wcześniej […]

The post Pasty do kanapek first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Kurczak curry z cukinią i soczewicą

Magda — Wed, 13 Sep 2017 09:18:39 +0000

Tym razem mamy dla Was danie z nutą indyjską a jest nim kurczak curry z cukinią i soczewicą :) Pyszne, sycące i szybkie w przygotowaniu :) Składniki na kurczaka curry: – 250 g piersi z kurczaka – 70 g czerwonej soczewicy – 1 cukinia (ok.300g) – 1 mały por – 1 łyżka masła – […]

The post Kurczak curry z cukinią i soczewicą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Wegetariańskie spaghetti z warzywami i brązową soczewicą

Magda — Wed, 28 Jun 2017 06:40:02 +0000

Zazwyczaj większość z nas jada spaghetti w wersji z mięsem mielonym. My mamy alternatywę dla tych co mięsa nie lubią lub po prostu chcą zjeść coś innego. Zapraszamy na wegetariańskie spaghetti z warzywami i brązową soczewicą :) Składniki na spaghetti: – 150 g bezglutenowego makaronu spaghetti kukurydziano-ryżowego – 80 g brązowej soczewicy – 250 […]

The post Wegetariańskie spaghetti z warzywami i brązową soczewicą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Kurczak z soczewicą, batatami i szpinakiem w pomidorach

Magda — Fri, 28 Apr 2017 07:21:16 +0000

Dzisiaj mamy dla Was szybkie, pyszne i sycące danie – kurczaka z soczewicą, batatami i szpinakiem w pomidorach :) Składniki na kurczaka z batatami: – 400 g piersi z kurczaka – 1 batat (360g) – 70 g czerwonej soczewicy – 90 g szpinaku – 2 łodygi selera naciowego – 200 g pomidorów z puszki – […]

The post Kurczak z soczewicą, batatami i szpinakiem w pomidorach first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Risotto z kukurydzą i brązową soczewicą

Magda — Fri, 10 Feb 2017 10:52:49 +0000

Dzisiaj mamy dla Was propozycję kremowego risotto z chrupiącą kukurydzą i brązową soczewicą. Na pewno Wam posmakuje :) Składniki na risotto: – 150 g ryżu arborio – 70 g brązowej soczewicy – 150 g kukurydzy – 1 mały por – 2 łodygi z selera naciowego – 350 ml bulionu drobiowego lub warzywnego – 2 łyżki […]

The post Risotto z kukurydzą i brązową soczewicą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Indyjska zupa dahl z soczewicy

Magda — Mon, 09 Jan 2017 08:02:47 +0000

Dzisiaj mamy dla Was przepis na aromatyczną i pikantną indyjską zupę dahl z soczewicy z książki “ABC gotowania 2”. Zupka w sam raz na mroźny dzień :) Składniki na zupę: – szklanka zielonej soczewicy (ok. 160g) – 1/2 szklanki ugotowanej czarnej soczewicy (ok. 90g) – 1 cebula – 1 marchewka – 1 pietruszka – […]

The post Indyjska zupa dahl z soczewicy first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Sałatka z tuńczyka, pora i czarnej soczewicy

Magda — Wed, 21 Dec 2016 08:09:48 +0000

Sałatka jest świetnym pomysłem na śniadanie w domu i do pracy. My polecamy tę pyszną i szybką sałatkę z tuńczyka, pora i czarnej soczewicy :) Składniki na sałatkę: – 320 g tuńczyka w oliwie z oliwek Rio Mare – 90 czarnej soczewicy – 1 por – natka pietruszki – sól – pieprz Składniki na 2 […]

The post Sałatka z tuńczyka, pora i czarnej soczewicy first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Kurczak z zieloną soczewicą

Magda — Sat, 17 Dec 2016 09:42:44 +0000

Dziś mamy dla Was przepis z książki “Hummus, za’atar i granaty” na pysznego kurczaka z zieloną soczewicą oraz ryżem :) Składniki na kurczaka z soczewicą: – 1 podwójna pierś z kurczaka (ok.500 g) – 1 cebula – 1/2 szklanki zielonej soczewicy – 1/3 szklanka ryżu – 500-700 ml wywaru drobiowego – 2 gałązki świeżego tymianku […]

The post Kurczak z zieloną soczewicą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Spaghetti z soczewicą i sosem pomidorowo-marchewkowym

Magda — Mon, 29 Aug 2016 07:24:45 +0000

Dzisiaj mamy dla Was przepis z książki, która ostatnio trafiła w nasze ręce. To “Strączki” Marii Banach, gdzie znajdziemy prawie setkę przepisów ze strączkami w tle :) My chcieliśmy Wam z tej książki zaproponować prosty i szybki przepis na spaghetti z soczewicą i sosem pomidorowo-marchewkowym :) W naszej wersji tego przepisu użyliśmy makaronu kukurydzianego :) […]

The post Spaghetti z soczewicą i sosem pomidorowo-marchewkowym first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Zupa z pieczonych pomidorów z soczewicą i ciecierzycą

Magda — Wed, 27 Jan 2016 08:53:51 +0000

Dzisiaj mamy dla Was przepis na pyszną, aromatyczną i rozgrzewającą zupę z pieczonych pomidorów z soczewicą z książki Katie Quinn Davies “WHAT KATIE ATE Weekend Katie”. To jest jedna z naszych ulubionych książek do której chętnie zaglądamy kolejny raz i na pewno nie ostatni :) Składniki na zupę z pieczonych pomidorów: – 1,5 kg pomidorów […]

The post Zupa z pieczonych pomidorów z soczewicą i ciecierzycą first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.