Magda
Latest posts by Magda (see all)
- Zupa z młodej kapusty z fasolą i kurczakiem - Maj 16, 2019
- Bezglutenowa babka cytrynowo-kakaowa - Maj 10, 2019
- Potrawka z fasoli, soczewicy i papryki - Kwiecień 30, 2019
Za oknem pada śnieg a my mamy dla Was rozgrzewający i kolorowy obiad :) Zapraszamy na pyszną potrawkę z kurczaka z dynią i brązową soczewicą :)
Składniki na potrawkę z kurczaka:
– 500 g dyni piżmowej
– 350 g filetów z kurczaka
– 100 g brązowej soczewicy
– 50 g świeżego szpinaku
– 1 por
– 1 łyżka masła
– 1/2 szklanki wody
– 1/2 łyżeczka mielonego imbiru
– sól
– pieprz
Składniki na 2 porcje.
W rondelku rozpuszczamy masło i podsmażamy pora pokrojonego w krążki. Po chwili dodajemy kurczaka pokrojonego w kostkę i obsmażamy z każdej strony. Soczewicę przepłukujemy w wodzie i dodajemy do kurczaka. Dolewamy wodę, przyprawiamy i dusimy wszystko do miękkości. Dynię obieramy, kroimy w kostkę i dodajemy do dania. Pod koniec duszenia dodajemy posiekany szpinak i po chwili mamy danie gotowe :)
Smacznego :)
#myAmbition
Dla wszystkich czytelników bloga 10% zniżki na produkty Ambition na hasło ZDROWA-JESIEŃ w sklepie Dajar (rabat obowiązuje do 31.12.2017r.)
