<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zielone szparagi | Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</title>
	<atom:link href="https://kuchennewariacje.pl/tag/zielone-szparagi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kuchennewariacje.pl</link>
	<description>Kulinarny blog z bezglutenowymi przepisami na potrawy słodkie i wytrawne :)</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Jan 2025 15:25:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Potrawka z soczewicy z cukinią i ze szparagami</title>
		<link>https://kuchennewariacje.pl/potrawka-z-soczewicy-z-cukinia-i-ze-szparagami/</link>
		<comments>https://kuchennewariacje.pl/potrawka-z-soczewicy-z-cukinia-i-ze-szparagami/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jun 2018 08:07:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Bez cukru]]></category>
		<category><![CDATA[Bez jajek]]></category>
		<category><![CDATA[Bezglutenowe - wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[bg jednogarnkowe]]></category>
		<category><![CDATA[bg wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[Dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania jednogarnkowe]]></category>
		<category><![CDATA[Dania z warzyw]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Na każdą okazję]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Wegańskie]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[cukinia]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[imbir]]></category>
		<category><![CDATA[masło]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa]]></category>
		<category><![CDATA[pieprz]]></category>
		<category><![CDATA[sezonowo bezglutenowo]]></category>
		<category><![CDATA[sezonowobezglutenowo]]></category>
		<category><![CDATA[soczewica]]></category>
		<category><![CDATA[sól]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[zielone szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[żółta soczewica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kuchennewariacje.pl/?p=16417</guid>
		<description><![CDATA[<p>Dzisiaj mamy dla Was kolejny przepis ze szparagami w roli głównej :) Zapraszamy na pyszną, lekką, sycącą i szybką w przygotowaniu potrawkę z soczewicy z cukinią i ze szparagami :) Składniki na potrawkę z soczewicy: &#8211; 80 g żółtej soczewicy &#8211; 250 g zielonych szparagów &#8211; 1 cukinia &#8211; 1 cebula &#8211; 2 ząbki czosnku [&#8230;]</p>
The post <a href="https://kuchennewariacje.pl/potrawka-z-soczewicy-z-cukinia-i-ze-szparagami/">Potrawka z soczewicy z cukinią i ze szparagami</a> first appeared on <a href="https://kuchennewariacje.pl">Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</a>.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://kuchennewariacje.pl/potrawka-z-soczewicy-z-cukinia-i-ze-szparagami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kasza gryczana ze szparagami i botwinką</title>
		<link>https://kuchennewariacje.pl/kasza-gryczana-ze-szparagami-i-botwinka/</link>
		<comments>https://kuchennewariacje.pl/kasza-gryczana-ze-szparagami-i-botwinka/#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 29 May 2018 06:58:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Bez cukru]]></category>
		<category><![CDATA[Bez jajek]]></category>
		<category><![CDATA[Bezglutenowe - wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[bg jednogarnkowe]]></category>
		<category><![CDATA[bg kasza i ryż]]></category>
		<category><![CDATA[bg wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[Dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania jednogarnkowe]]></category>
		<category><![CDATA[Dania z warzyw]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Kasza i ryż]]></category>
		<category><![CDATA[Na każdą okazję]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Wegańskie]]></category>
		<category><![CDATA[bezglutenowo]]></category>
		<category><![CDATA[biała kasza gryczana]]></category>
		<category><![CDATA[botwinka]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfree]]></category>
		<category><![CDATA[kasza gryczana]]></category>
		<category><![CDATA[kmin rzymski]]></category>
		<category><![CDATA[masło]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa]]></category>
		<category><![CDATA[pieprz]]></category>
		<category><![CDATA[por]]></category>
		<category><![CDATA[sezonowo bezglutenowo]]></category>
		<category><![CDATA[sezonowobezglutenowo]]></category>
		<category><![CDATA[sól]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[zielone szparagi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kuchennewariacje.pl/?p=16389</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sezon na szparagi jeszcze trwa, więc i w naszej kuchni pełno szparag. Postanowiliśmy się podzielić naszym kolejnym pysznym przepisem na szparagi &#8211; kaszę gryczaną ze szparagami i botwinką :) Na pewno Wam posmakuje :) Składniki na kaszę gryczaną: &#8211; 100 g białej kaszy gryczanej &#8211; 250 g zielonych szparagów &#8211; liście botwinki z 1 buraka [&#8230;]</p>
The post <a href="https://kuchennewariacje.pl/kasza-gryczana-ze-szparagami-i-botwinka/">Kasza gryczana ze szparagami i botwinką</a> first appeared on <a href="https://kuchennewariacje.pl">Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</a>.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://kuchennewariacje.pl/kasza-gryczana-ze-szparagami-i-botwinka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zupa szparagowa z zieloną fasolką szparagową i ryżem</title>
		<link>https://kuchennewariacje.pl/zupa-szparagowa-z-zielona-fasolka-szparagowa-i-ryzem/</link>
		<comments>https://kuchennewariacje.pl/zupa-szparagowa-z-zielona-fasolka-szparagowa-i-ryzem/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Jul 2017 08:10:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Bez cukru]]></category>
		<category><![CDATA[Bez jajek]]></category>
		<category><![CDATA[Bez laktozy]]></category>
		<category><![CDATA[Bezglutenowe - wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[bg jednogarnkowe]]></category>
		<category><![CDATA[bg kasza i ryż]]></category>
		<category><![CDATA[bg zupy]]></category>
		<category><![CDATA[Dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania jednogarnkowe]]></category>
		<category><![CDATA[Dania z warzyw]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Kasza i ryż]]></category>
		<category><![CDATA[Na każdą okazję]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[bulion]]></category>
		<category><![CDATA[fasolka szparagowa]]></category>
		<category><![CDATA[kminek]]></category>
		<category><![CDATA[marchewka]]></category>
		<category><![CDATA[masło]]></category>
		<category><![CDATA[pieprz]]></category>
		<category><![CDATA[por]]></category>
		<category><![CDATA[ryż]]></category>
		<category><![CDATA[seler naciowy]]></category>
		<category><![CDATA[sól]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[zielona fasolka szparagowa]]></category>
		<category><![CDATA[zielone szparagi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kuchennewariacje.pl/?p=15701</guid>
		<description><![CDATA[<p>Niestety sezon na szparagi dobiega końca a tak bardzo je lubimy. Dziś mamy dla Was pyszną zupę szparagową z zieloną fasolką szparagową i ryżem :) &#160; Składniki na zupę szparagową: &#8211; 200 g zielonych szparagów &#8211; 150 g zielonej fasolki szparagowej &#8211; 2 łodygi selera naciowego &#8211; 1 marchewka &#8211; 1 por &#8211; 80 g [&#8230;]</p>
The post <a href="https://kuchennewariacje.pl/zupa-szparagowa-z-zielona-fasolka-szparagowa-i-ryzem/">Zupa szparagowa z zieloną fasolką szparagową i ryżem</a> first appeared on <a href="https://kuchennewariacje.pl">Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</a>.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://kuchennewariacje.pl/zupa-szparagowa-z-zielona-fasolka-szparagowa-i-ryzem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Polędwiczki z kurczaka z zielonymi szparagami i zielonym groszkiem z makaronem tortiglioni</title>
		<link>https://kuchennewariacje.pl/poledwiczki-z-kurczaka-z-zielonymi-szparagami-i-zielonym-groszkiem-z-makaronem-tortiglioni/</link>
		<comments>https://kuchennewariacje.pl/poledwiczki-z-kurczaka-z-zielonymi-szparagami-i-zielonym-groszkiem-z-makaronem-tortiglioni/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Jun 2017 08:59:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Bez cukru]]></category>
		<category><![CDATA[Bezglutenowe - wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[bg makarony wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[bg mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Drób]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia włoska]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnie świata]]></category>
		<category><![CDATA[Makarony]]></category>
		<category><![CDATA[Makarony - dania wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[Na każdą okazję]]></category>
		<category><![CDATA[Potrawy mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[kminek]]></category>
		<category><![CDATA[kurczak]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[masło]]></category>
		<category><![CDATA[pieprz]]></category>
		<category><![CDATA[seler naciowy]]></category>
		<category><![CDATA[śmietanka]]></category>
		<category><![CDATA[sól]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[zielone szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[zielony groszek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kuchennewariacje.pl/?p=15450</guid>
		<description><![CDATA[<p>Dzisiaj mamy dla Was pyszne i szybkie w przygotowaniu polędwiczki z kurczaka z zielonymi szparagami i zielonym groszkiem z makaronem bezglutenowym :) Składniki na makaron z polędwiczkami: &#8211; 100 g makaronu bezglutenowego tortiglioni &#8211; 200 g polędwiczek z kurczaka &#8211; 250 g zielonych szparagów &#8211; 100 g zielonego groszku &#8211; 2 łodygi selera naciowego &#8211; [&#8230;]</p>
The post <a href="https://kuchennewariacje.pl/poledwiczki-z-kurczaka-z-zielonymi-szparagami-i-zielonym-groszkiem-z-makaronem-tortiglioni/">Polędwiczki z kurczaka z zielonymi szparagami i zielonym groszkiem z makaronem tortiglioni</a> first appeared on <a href="https://kuchennewariacje.pl">Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</a>.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://kuchennewariacje.pl/poledwiczki-z-kurczaka-z-zielonymi-szparagami-i-zielonym-groszkiem-z-makaronem-tortiglioni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krem z zielonych szparagów z czipsem z boczku</title>
		<link>https://kuchennewariacje.pl/krem-z-zielonych-szparagow-i-z-czipsem-z-boczku/</link>
		<comments>https://kuchennewariacje.pl/krem-z-zielonych-szparagow-i-z-czipsem-z-boczku/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 May 2015 08:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Bezglutenowe - wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Na każdą okazję]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[krem z zielonych szparagów]]></category>
		<category><![CDATA[krem ze szparagów]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[zielone szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[zupa krem]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kuchennewariacje.pl/?p=7674</guid>
		<description><![CDATA[<p>W dalszym ciągu wykorzystujemy sezon na szparagi dlatego dzisiaj propozycja zupy krem z zielonych szparagów z czipsem z boczku :) Składniki: &#8211; 1 pęczek zielonych szparag &#8211; 1 cebula &#8211; 2 ząbki czosnku &#8211; 1 łyżka masła &#8211; pieprz, sól &#8211; 500 ml bulionu &#8211; 1 żółtko &#8211; 2 plasterki wędzonego boczku Składniki na 2 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://kuchennewariacje.pl/krem-z-zielonych-szparagow-i-z-czipsem-z-boczku/">Krem z zielonych szparagów z czipsem z boczku</a> first appeared on <a href="https://kuchennewariacje.pl">Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</a>.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://kuchennewariacje.pl/krem-z-zielonych-szparagow-i-z-czipsem-z-boczku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tarta z boczkiem, szparagami i mozzarellą</title>
		<link>https://kuchennewariacje.pl/tarta-z-boczkiem-szparagami-i-mozzarella/</link>
		<comments>https://kuchennewariacje.pl/tarta-z-boczkiem-szparagami-i-mozzarella/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2015 08:41:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Ciasto kruche]]></category>
		<category><![CDATA[Na każdą okazję]]></category>
		<category><![CDATA[Potrawy mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Rodzaje ciasta]]></category>
		<category><![CDATA[Tarty]]></category>
		<category><![CDATA[Tarty wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[Wieprzowina]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[tarta]]></category>
		<category><![CDATA[tarta z boczkiem i szparagami]]></category>
		<category><![CDATA[tarta ze szparagami]]></category>
		<category><![CDATA[wędzony boczek]]></category>
		<category><![CDATA[zielone szparagi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kuchennewariacje.pl/?p=7430</guid>
		<description><![CDATA[<p>Okres na szparagi w pełni więc nasza kolejna propozycja z tymi zielonymi &#8220;pałeczkami&#8221; &#8211; tarta z boczkiem, szparagami i mozzarella :) Składniki na ciasto: &#8211; 200 g mąki &#8211; 100 g masła &#8211; 1 jajko &#8211; 1 łyżka śmietany &#8211; szczypta soli Składniki na nadzienie: &#8211; 8 zielonych szparagów &#8211; 1 cebula &#8211; 200 g [&#8230;]</p>
The post <a href="https://kuchennewariacje.pl/tarta-z-boczkiem-szparagami-i-mozzarella/">Tarta z boczkiem, szparagami i mozzarellą</a> first appeared on <a href="https://kuchennewariacje.pl">Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</a>.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://kuchennewariacje.pl/tarta-z-boczkiem-szparagami-i-mozzarella/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szparagi pieczone z wędzonym boczkiem podane z jajkiem sadzonym</title>
		<link>https://kuchennewariacje.pl/szparagi-pieczone-z-wedzonym-boczkiem-podane-z-jajkiem-sadzonym/</link>
		<comments>https://kuchennewariacje.pl/szparagi-pieczone-z-wedzonym-boczkiem-podane-z-jajkiem-sadzonym/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 16:34:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Bezglutenowe - wytrawne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[Na każdą okazję]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[boczek]]></category>
		<category><![CDATA[jajko]]></category>
		<category><![CDATA[jajko sadzone]]></category>
		<category><![CDATA[szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[wędzony boczek]]></category>
		<category><![CDATA[zielone szparagi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kuchennewariacje.pl/?p=2951</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sezon na szparagi jeszcze trwa więc tym razem zaproponujemy szparagi zielone podane z jajkiem sadzonym.  Składniki: &#8211; 1 wiązka zielonych szparag &#8211; boczek wędzony (1 opakowanie w plasterkach ok. 15 dag) &#8211; sól, pieprz, cukier &#8211; trochę oliwy, śmietanki 12% &#8211; 1 łyżka masła &#8211; 2 jajka Składniki na 2 porcje. Bierzemy szparagi, obcinamy końcówki, [&#8230;]</p>
The post <a href="https://kuchennewariacje.pl/szparagi-pieczone-z-wedzonym-boczkiem-podane-z-jajkiem-sadzonym/">Szparagi pieczone z wędzonym boczkiem podane z jajkiem sadzonym</a> first appeared on <a href="https://kuchennewariacje.pl">Bezglutenowe Kuchenne Wariacje</a>.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://kuchennewariacje.pl/szparagi-pieczone-z-wedzonym-boczkiem-podane-z-jajkiem-sadzonym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
