komosa ryżowa | Bezglutenowe Kuchenne Wariacje

Quinoa z warzywami

Magda — Fri, 03 Jun 2016 06:52:27 +0000

Dziś mamy dla Was dietetyczny i zdrowy obiadek a jest nim kolorowa quinoa z warzywami :) Składniki na quinoa z warzywami: – 120 g quinoa mieszanej – 2 pory – 1 czerwona papryka – 1 cukinia – 1 słoik sosu pomidorowego (350 ml) – 2 łyżki oliwy z oliwek – 1 łyżka curry – 1/2 […]

The post Quinoa z warzywami first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Grilowany jesiotr w sosie pomidorowo-kokosowym z quinoa

Magda — Thu, 21 Apr 2016 08:02:45 +0000

Dla smakoszy rybek mamy dziś grilowanego jesiotra w sosie pomidorowo-kokosowym z dodatkiem komosy ryżowej (guinoa). Pyszne i aromatyczne danie :) Składniki na grilowanego jesiotra: – 300 g fileta z jesiotra – 80g kolorowej komosy ryżowej (quinoa) – 1 łyżka masła – 1 szalotka – 1 łyżeczka imbiru – 1 puszka pomidorów – 2 łyżki sosu […]

The post Grilowany jesiotr w sosie pomidorowo-kokosowym z quinoa first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.

Quinoa biała z makaronem ryżowym, rzodkiewką i ogórkiem gruntowym

Magda — Fri, 10 Jul 2015 08:20:25 +0000

Sałatka którą przedstawiamy pochodzi z książki “Kipi kasza”– bardzo fajny i łatwy przepis. Dzięki warzywom sałatka jest bardzo lekka i świeża :) Polecamy :) Składniki: – 3/4 szklanki białek quinoa (ok. 120 g) – 75 g makaronu ryżowego nitki – 2 ogórki gruntowe – 1 pęczek rzodkiewki – 1 pęczek koperku – 2 łyżki oliwy […]

The post Quinoa biała z makaronem ryżowym, rzodkiewką i ogórkiem gruntowym first appeared on Bezglutenowe Kuchenne Wariacje.